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En entreprise

Santé au travail et mieux être : Interventions en entreprises

Santé au travail et mieux-être des collaborateurs sont indispensables à la mise en œuvre des compétences au service de la performance de l’entreprise.

Répondre aux besoins des entreprises en offrant des réponses et une gamme de techniques permettant de mettre en place des programmes d’hygiène de vie pour travailler mieux.

Apporter des solutions au stress, à l’insomnie, à la fatigue, au surpoids, aux troubles digestifs, au tabagisme…par une approche globale de la santé physique, psychologique et énergétique.

Donner l’opportunité à tous de comprendre les mécanismes de la santé et du bien-être, d’expérimenter et d’acquérir des techniques pour être responsable et acteur de sa santé au service de la santé de l’entreprise.

Sandrine Haton, Praticienne de Santé en Naturopathie et Hypnose, certifiée de la Fédération Française de Naturopathie FENA, Psychologue, ayant travaillé plus de 15 ans en entreprise (DRH), consultante en gestion du stress, propose aux entreprises et autres organisations :

  1. Des conférences sur l’hygiène de vie, la santé avec l’alimentation, le sommeil, l’exercice physique, le stress, la vitalité, les plantes (huiles essentielles…)
    1. Plus performant grâce à une bonne hygiène de vie
    2. Alimentation et santé
    3. Clés d’un bon sommeil au quotidien
    4. Comment gérer son stress au quotidien
    5. Comment retrouver et préserver sa vitalité
    6. Stimuler son immunité pour passer l’hiver en bonne santé et vitalité
    7. Bienfaits de l’exercice physique
  2. Des ateliers collectifs: relaxation, gymnastique douce (détente musculaire dos, nuque, yeux, auto-massage )  
  3. Des séances individuelles de bilan de vitalité et d’hygiène de vie et de suivi

Pour toute demande de devis, merci de contacter :

Sandrine Haton

06 61 76 44 57

sh.naturopathe@free.fr

Lien Permanent pour cet article : https://www.sandrinehatonnaturopathe.com/sante-au-travail/

Le massage assis

Le massage assis ou massage Amma « Amma » signifie massage en japonais qui tire son origine du terme chinois « Anmo ».Le massage assis est un massage bien-être. Il a pour objectif de stimuler, de faire circuler l’énergie vitale, de relaxer et ainsi permettre un état de bien-être général. Le massage assis permet de prévenir et maintenir la …

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