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Réflexologie

Qu’est-ce-que la réflexologie?

C’est une pratique ancestrale pratiquée en Chine et en Egypte avant notre ère.

Comme la naturopathie, la réflexologie s’appuye sur les capacités d’auto-guérisson du corps.

Le réflexologue exerce une pression soutenue, avec un ou deux doigts, sur des des points réflexes situés sur les pieds, sur les mains, selon une cartographie préciseCes points ou zones réflexes correspondent à des organes ou des fonctions du corps.

La réflexologie se pratique sur toute personne à tout âge selon les bénéfices recherchés.

 

Les bénéfices de la réfléxologie

par la stimulation des zones réflexes, la réflexologie permet

  • de régénérer et révitaliser les organes et le corps
  • d’accélérer l’élimination des toxines
  • de retrouver harmonie entre le mental et le physique
  • de retrouver bien-être et confiance en soi
  • de conscientiser les énergies positives et négatives (yang et yin)
  • d’optimiser sa santé
  • de corriger des phobies (reflexologie du cerveau ou harmonisation des méridiens)

 

Application dans des situations courantes

  • stress, fatigue,
  • maux de tête
  • insomnie
  • troubles circulatoires légers (jambes lourdes …)
  • troubles digestifs (constipation…)
  • troubles hormonaux (symptôme pré-menstruel…)
  • troubles respiratoires (sinusite…)
  • douleurs musculaires  (mal de dos…)

 

Contre-indications

  • Maladie infectieuse en phase aigue (avec fièvre)
  • Pathologie cardio-vasculaire (thrombose, phlébite)
  • Femme enceinte

 

Ma formation

Je me suis formée  à la réflexologie et aux méridiens avec Max Herter et Madeleine Turgeon, Naturopathe, pionnière de la réflexologie au Québec, http://reflexologiemadeleineturgeon.com/

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